Resilienz – unser Immunsystem für die Seele

von | Jan. 29, 2021 | Achtsamkeit

Wie stärken wir unser seelisches Immunsystem?    „Furcht ist der Pfad zur dunklen Seite. Furcht führt zu Wut…Wut führt zu Hass… Hass führt zu unsäglichem Leid.” – Yoda – Was hat dieses Zitat mit Resilienz zu tun?  Mit Resilienz ist die Fähigkeit...