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Balance – sind wir im Gleichgewicht?
Die freien Tage über den Jahreswechsel sind vorbei. Wir haben Anfang Januar und es liegt kein Schnee. Aber es ist noch kein Frühling. Es ist grau und trist, es regnet, der Urlaub ist vorbei und wir müssen wieder arbeiten. Innere Balance? Ja, die hätten wir gerne....
Resilienz – unser Immunsystem für die Seele
Wie stärken wir unser seelisches Immunsystem? „Furcht ist der Pfad zur dunklen Seite. Furcht führt zu Wut…Wut führt zu Hass… Hass führt zu unsäglichem Leid.” - Yoda - Was hat dieses Zitat mit Resilienz zu tun? Mit Resilienz ist die Fähigkeit gemeint,...
Bereit für den Wandel? Wie geht Ihr mit Veränderungen um?
Ich bin bereit für den Wandel.Viele von uns haben in dieser Zeit der Krise eine völlig neue Form des Arbeitens, des Miteinander-Lebens gefunden. Und es liegt an uns ganz allein, ob wir wieder in den gleichen Trott zurückfallen, oder ob wir, jeder für sich, etwas daraus lernen, was für uns gut ist. Lernen, wie wir unser Leben so aufstellen, dass wir mehr Zufriedenheit erleben und Raum für Kreativität entstehen lassen.
Gib deine Träume niemals auf!
Heute vor elf Jahren bin ich in mein zauberhaftes Haus eingezogen. Für meine Kinder und mich viel zu spät. Für die Baufirma viel zu früh. So vieles war nicht fertig. Keine Zimmertüren, keine Fliesen, die Bäder waren nicht fertig, keine Heizung und nur ein...
Chancen in der Krise: Entschleunigung und Zeit für uns
Ein neues Virus lässt uns alle innehalten, das gewohnte Leben steht plötzlich still. So viele haben jetzt schon zu diesem Thema geschrieben. Also was sollte ich noch schreiben. Natürlich kann ich meine eigenen Gedanken zu Papier bringen. Zum Einen weil es mir hilft,...
Stärken versus Schwächen …und wie sie sich ergänzen
Wir alle haben ganz persönliche Stärken, aber auch Schwächen. Sind nur die Stärken ein Segen und unsere Schwächen ein Fluch? Oder sind unsere Stärken auch gleichzeitig Schwächen? Eine meiner Stärken ist die Selbstmotivation. Auch wenn mal alles drunter und drüber...
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